ALGAS KOMBU O KELP.-

13 julio 2016 at 7:45 pm (salud)

Kombu-1
ALGAS KOMBU O KELP.-
Son unas algas muy usadas en la cocina japonesa y china, por eso allí no han necesitado echar yodo a la sal, se usan para dar sabor a la comida y también como verduras.
Poseen ácido algénico con función limpiadora y fortalecedora de los intestinos, ya que no se absorbe. Rico en ácido glutámico, un poderoso saborizante y endulzánte para toda clase de sopas y caldos.kombu-2
Tienen el efecto de ablandar los alimentos, por ejemplo si las cocemos con legumbres. Los chinos las usan para tratar la gota y el ácido úrico, la obesidad, la delgadez, la hipertensión, el hipotiroidismo, debido a que reequilíbran el organismo por su composición sabia en nutrientes.
Remedio para la colitis. “Se hierve el alga con salsa de soja y agua hasta que se evapora”.
Si queremos dar sabor a cualquier sopa de verduras, bastará con hervir, un trozo de alga a fuego lento, durante 15 minutos, antes de tomarla es conveniente añadirle una cucharadita de miso, remover y servir, esta es una sopa excelente rica en minerales y proteínas.
Otra forma de prepararla es remojándola durante una hora con agua, después se corta en trocitos, y se fríen hasta que se quedan crujientes, el agua que sobra se puede utilizar para preparar sopas, o arroz integral cocido o legumbres. Sal2

Kombu O KELP.-
Some algae are widely used in Japanese and Chinese cuisine, so there have not needed to take iodine to salt, used to flavor food and as vegetables.kombu-3
They have algenic acid cleaning function and strengthens the intestines, as it is not absorbed. Rich in glutamic acid, a powerful flavoring and sweetener for all kinds of soups and broths.
They have the effect of softening food, for example if we cook them with vegetables. The Chinese use them to treat gout and uric acid, obesity, thinness, hypertension, hypothyroidism, because rebalance the body by his wise nutrient composition.
Remedy for colitis. “The seaweed is boiled with soy sauce and water until it evaporates”.kombu-4
If we want to flavor any vegetable soup, simply boil a piece of seaweed over low heat for 15 minutes before drinking it is desirable to add a teaspoon of miso, stir and serve, this is an excellent soup rich in minerals and protein.
Another way to prepare is by soaking in water for an hour, then cut into small pieces and fry until crisp remain, the excess water can be used to prepare soups, or cooked brown rice or legumes. Sal2
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ALZHEIMER HOPE.-

7 abril 2015 at 12:17 am (salud)

Alzheimer-4
Farewell to Alzheimer, simple and effective ..
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EVIL This terrible disease, causes severe cerebral damage in Human Beings.
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Alzheimer’s causes the person to lose memory and; no longer can have feelings of pleasure and joy, no control of their own bodies.
The patient loses consciousness for their actions, and their own identity, because you can no longer recognize himself. Lose the character, will and power of decision and others will dominate your life.
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Nor can recognize their friends and family, and even their own children.aLZEHEIMER-5
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His life becomes fully vegetative! ! ! !
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It’s a big monster, but nothing hard to do the exercises ..
The right hemisphere of the brain will thank you …
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Alzheimer’s disease can be prevented by simply switching hands when brushing teeth.
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By changing some routines, stimulation of the right brain is forced. This is a new technique to improve concentration, develop creativity and intelligence to perform these simple exercises neuróbica ..
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A discovery in the “Neuroscience” reveals that the brain has a remarkable ability to grow and change the pattern of connections.
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The authors of this discovery, Lawrence Katz and Manning Rubin (2000) show that the neuróbica, or “aerobic neurons” is a new form of brain exercise, designed to keep agile and healthy brain, creating new and different patterns behavior, and activities of the neurons in your brain.Alzheimer-6
About 80% of our day to day is occupied by routines that despite having the advantage of reducing the intellectual effort, hiding a perverse effect: brain atrophy limited and not allowing the renewal and growth of neurons.
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To counteract this trend, it is necessary to practice some “brain exercises” that make a person think only of what you are doing, concentrating on the task. Neuróbica The challenge is to do anything contrary to the routine, forcing the brain to further work.
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Some of the exercises to develop neuróbica:
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-Use The clock pulse counter to that normally used
-Cepíllese Teeth with the opposite hand Walk along the house, back (in China, this routine practice in parks)

Get dressed with closed eyes -Estimule the palate with things in different flavors -View photos, upside down (or photos, or you);
Look when, in the mirror; -Change The routine way to go and go home ‘You can do many other neuróbicos years, depending on their own ingenuity.Alzeimer-2
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The idea is to change behavior routine. For this, you must do some different things, to exercise the other side of your brain (right), stimulating it that way.
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Well worth trying!
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How about if you start practicing right now, using the mouse (mouse), with the other hand and now sending this message to your friends …
IMAGINE ME THAT AT THE END WILL SEND THE MESSAGE AS I KNOW THE SHIP WITH THE LEFT HAND, AND IS COSTING ME WORK looooong.
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BUT I DO LIKE TO DEVELOP THE neuróbica ALL, AND NEVER HAVE ALZHEIMER’S EVIL !!! ….
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Source: Luz Ocean
Salu2

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ALZHEIMER. ESPERANZA.-

7 abril 2015 at 12:12 am (salud)

ALZHEIMER-1
Adios al Alzheimer, simple y efectivo..
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EL MAL Esta terrible enfermedad, produce grave daño Cerebral en los Seres Humanos.
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El Alzheimer, hace que la persona pierda la Memoria y; ya no pueda tener sentimientos de placer y alegría, ni el control de sus propios órganos.
El enfermo, pierde la Conciencia sobre sus actos, y su propia Identidad, porque ya no podrá reconocerse a sí mismo. Pierde el carácter, la voluntad y el poder de decisión, y otras personas pasarán a dominar su vida.Alzeimer-2
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Tampoco podrá reconocer a sus amigos y familiares, y ni siquiera a sus propios hijos.
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Su vida pasa a ser totalmente vegetativa ! ! ! !
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Es un gran monstruo, pero nada cuesta hacer los ejercicios propuestos..
El hemisferio derecho del cerebro, le va a agradecer…
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El mal de Alzheimer se puede prevenir, con el simple hecho de cambiar de mano al cepillar los dientes.aLZHEIMER-3
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Al cambiar algunas rutinas, se obliga la estimulación del cerebro derecho. Esta es una nueva técnica para mejorar la concentración, desarrollar la creatividad y la inteligencia, al realizar estos simples ejercicios de Neuróbica..
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Un descubrimiento dentro de la “Neurociencia “, revela que el cerebro tiene una extraordinaria capacidad de crecer y mudar el padrón de sus conexiones.
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Los autores de este descubrimiento, Lawrence Katz y Manning Rubin (2000), revelan que la Neuróbica , o la “aeróbica de las neuronas” es una nueva forma de ejercicio cerebral, proyectada para mantener al cerebro ágil y saludable, creando nuevos y diferentes padrones de comportamiento, y de las actividades de las neuronas de su cerebro.
Cerca de 80% de nuestro día a día, está ocupado por rutinas, que a pesar de tener la ventaja de reducir el esfuerzo intelectual, esconden un efecto perverso: limitan y atrofian el cerebro, no permitiendo la renovación y crecimiento de sus neuronas.
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Para contrarrestar esta tendencia, es necesario practicar algunos “ejercicios cerebrales” , que hacen que la persona piense solamente en lo que está haciendo, concentrándose en esa tarea. El desafío de Neuróbica, es hacer todo aquello contrario a la rutina, obligando al cerebro a un trabajo adicional.aLZHEIMER-7
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Alguno de los ejercicios para desarrollar la Neuróbica:
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-Use el reloj en el pulso contrario al que normalmente lo usa
-Cepíllese los dientes con la mano contraria -Camine por la casa, de espalda (en la China , esta rutina lo practican en los parques)

-Vístase con los ojos cerrados -Estimule el paladar con cosas de sabores diferentes -Vea las fotos, de cabeza para abajo (o las fotos, o usted);
-Mire la hora, en el espejo; -Cambie el camino de rutina para ir y volver a casa -Usted puede hacer muchos otros ejercicios neuróbicos, dependiendo de su propia inventiva.
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La idea es cambiar los comportamientos de rutina. Para ésto, hay que hacer algunas cosas diferentes, para que ejercite el otro lado de su cerebro (el derecho), estimulándolo de esa manera.
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¡Bien vale la pena probar!
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¿Que tal si comienza practicando ahora mismo, usando el Mouse (ratón), con la otra mano, y enviando ahora este mensaje a sus amigos…
ME IMAGINO QUE AL FINAL VAN A MANDAR EL MENSAJE COMO YO SE LOS ENVÍE, CON LA MANO IZQUIERDA , Y ME ESTÁ COSTANDO MUUUCHO TRABAJO.
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PERO CON GUSTO LO HAGO PARA QUE TODOS DESARROLLEMOS LA NEURÓBICA , Y NUNCA TENGAMOS EL MAL DE ALZHEIMER!!!….
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Fuente: Océano Luz.
Salu2

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