LO QUE EL CORAZÓN QUIERE, LA MENTE SE LO MUESTRA.(Parte 2 Final).-

16 agosto 2015 at 12:26 pm (Tecnología y medicína)

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MÁS RECURSOS.- La palabra, es una forma de energía vital. Se ha podido fotografiar con Tomografía de Emisión de Positrones, como las personas que decidieron hablarse a sí mismas de una manera más positiva, específicamente personas con trastornos psiquiátricos, consiguieron remodelar físicamente su estructura cerebral, precisamente, los circuitos que les generaban estas enfermedades.
¿Podemos cambiar nuestro cerebro con buenas palabras?
Santiago Ramón y Cajal, Premio Novel de Medicina en 1906, dijo una frase tremendamente potente, que en su momento pensamos que era metafórica. Ahora sabemos que es LITERAL.
“TODO SER HUMANO, SI SE LO PROPONE, PUEDE SER ESCULTOR DE SU PROPIO CEREBRO”.
¿Seguro que no exagera?. NO. Según como nos hablamos a nosotros mismos, moldeamos nuestras emociones que cambian nuestras percepciones. La transformación del observador (nosotros) altera el proceso observado. No vemos el mundo que es, vemos el mundo que somos.mente-2
¿Hablamos de Filosofía o de Ciencia?. Las palabras por sí solas, activan los núcleos amigdalinos. Puede activar, por ejemplo, los núcleos del miedo que transforman las hormonas y los procesos mentales. Científicos de Harvard, han demostrado que cuando la persona consigue reducir esa cacofonía interior y entrar en el silencio, las migrañas y el dolor coronario, puede reducirse un 80%.
¿Cuál es el Efecto de las Palabras no Dichas?. Solemos confundir nuestros puntos de vista con la verdad, y eso se transmite: La percepción va más allá de la razón. Según estudios de Albert Merhabián, de la Universidad de California, (UCLA), EL 93% del impacto de una Comunicación va por debajo de la Consciencia.
¿ POR QUÉ NOS CUESTA TANTO CAMBIAR?. El miedo nos impide salir de la zona de Confort, tendemos a la seguridad de lo conocido, y esa actitud nos impide realizarnos. Para crecer hay que salir de esa zona. La mayor parte de los actos de nuestra visa se rigen por el inconsciente . Reaccionamos según unos automatismos que hemos ido incorporando. Pensamos que es la espontaneidad, primero ha de haber preparación, si no, solo hay automatismos. Cada vez estoy más convencido del poder que tiene el entrenamiento de la mente.
¡Deme una Pista!. Cambie los hábitos de pensamiento y entrena su integridad honrando su propia palabra. Cuando decimos, “Voy a hacer esto”, y no lo hacemos, alteramos físicamente nuestro cerebro. El mayor potencial es la Conciencia. Ver lo que hay y Aceptarlo. Si nos aceptamos, por lo que somos y por lo que no somos, podemos cambiar.mente-4
Lo que se resiste, persiste. La aceptación es el núcleo de la Transformación. TRST= Confianza. KINNESS= Bondadd. HONESTY= Honestidad. CARING= Cuidado.
Como dijo Salomón: “ El Corazón alegre Constituye buen remedio y hace que el rostro sea hermoso; pero el espíritud Triste seca los huesos. PROV: 17:22. Salu2

(Entrevista de la periodista del Diario La Vanguardia, Inma Sanchís, al Doctor Movio Alonso Puig, médico en Cirugía General y del Aparato Digestívo, miembro de la Harvard University Medical School de la New York Academy Of Sciences de la Asociación Americana para el avance de la Ciencia) Enhorabuena Inma. Es una entrevista muy esclarecedora. Salu2

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