LO QUE EL CORAZÓN QUIERE, LA MENTE SE LO MUESTRA.-(Parte I)

15 agosto 2015 at 8:12 pm (Tecnología y medicína)

Cerebro-1
“Lo decían los Iluminados, los Meditadores y los Sabios, ahora también lo dice la ciencia”:” Son nuestros pensamientos, los que en gran medida han creado y crean continuamente nuestro mundo”.
Hoy sabemos, que la confianza en uno mismo, el entusiasmo y la ilusión, tienen la capacidad de favorecer las funciones superiores del cerebro. La zona prefrontal del cerebro, el lugar donde tiene lugar el pensamiento más avanzado, donde se inventa nuestro Futuro, donde valoramos alternativas y estrategias, para solucionar los problemas y tomar decisiones, están tremendamente influida por el sistema Límbico, que es nuestro cerebro emocional. Por eso “Lo que el Corazón quiere sentir, la mente se lo acaba mostrando. Hay que entrenar esa Mente “.
Más de 25 años ejerciendo de cirujano ¿Conclusión ¿?.
Puedo atestiguar que una persona Ilusionada, comprometida y que confía en sí misma, puede ir mucho más allá de lo que cabría esperar de su trayectoria. ¿Psiconeuroinmunobiología?……
Sí, es la ciencia que estudia la conexión que existe entre el Pensamiento, la Palabra, la Mentalidad y la Filosofía del ser humano. Una conexión que desafía el paradigma tradicional, el Pensamiento y la Palabra, son una forma de energía vital, que tiene la capacidad( y ha sido demostrado de forma sostenible), de interactuar con el organismo y producir cambios físicos muy profundos.
¿De qué se trata?.. Se ha demostrado en diversos estudios que, Un Minuto entreteniendo un Pensamiento Negativo, deja el sistema inmunitario en una situación delicada durante 6 horas.cerebro-2
El stress, esa sensación de agobio permanente, produce cambios muy sorprendentes en el funcionamiento del cerebro, y en la constelación hormonal. ¿Qué tipo de Cambios ¿?. Tiene la capacidad de Lesionar neuronas de la memoria y del aprendizaje localizadas en el Hipocampo, y afecta a nuestra capacidad intelectual, porque deja sin riego sanguíneo aquellas zonas del cerebro más necesarias para tomar decisiones adecuadas.
¿Tenemos recursos para combatir al Enemigo Interior, o es cosa de Sabios? ..Un valioso recurso cambia la preocupación, es llevar la atención a la Respiración Abdominal, que tiene por sí sola la capacidad de producir cambios en el cerebro. Favorece la secreción de hormonas como la Serotonína y la Endorfína y mejora la sintonia de ritmos cerebrales entre los dos hemisferios.cerebro-4
¿Cambiar la Mente a través del Cuerpo?. Si hay que sacar el foco de atención de esos pensamientos que nos están alterando, provocando desánimo, ira o preocupación, y que hacen que nuestras decisiones partan desde un punto de vista inadecuado, es más inteligente, no más razonable, llevar el foco de atención a la respiración, que tiene la capacidad de serenar nuestro estado emntal.
¿Dice que no hay que ser razonable?.. Siempre encontraremos razones para justificar nuestro mal humor, estrés o tristeza, y eso es una línea determinada de pensamiento. Pero cuando nos basamos en Cómo, “Lo que el Corazón quiere Sentir, la Mente se lo acaba Mostrando”. EXAGERA, cuando nuestro cerebro da un significado a algo, nosotros lo vivimos, como la absoluta realidad, sin ser conscientes de que solo es una interpretación de la realidad.(Entrevista de la periodista Inma Sanchís para el Diadio La Vanguardia, al Doctor Movio Alonso Puig, médico especialísta en Cirugía General del Aparato Digestivo. Miembro de la Harvard University Medical School de la New York Academi of Sciences de la Asociación americana para el avance de la ciencia.

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